Jorge Rodrigues da Silva

São muitas as motivações para pensar num aconselhamento psicológico ou uma psicoterapia: desde uma crise de vida ou de trabalho, um golpe aparentemente insuperável do destino, traumas que se reactivam diariamente que persistem no tempo e impedem uma vida mais plena, problemas comportamentais ou mesmo transtornos mentais mais graves e permanentes. 

Ao mesmo tempo, a decisão de iniciar a psicoterapia é bastante difícil para muitos, porque o sofrimento mental tem um peso muito grande e nem sempre há espaço para reconhecer que se precisa de ajuda ou estar motivado para sair do lugar em que se encontra. 

A minha proposta terapêutica vai no sentido de apoiar e acompanhar os meus pacientes no caminho para uma maior autocompreensão e conhecimento de si, sempre no ritmo mais adequado, e sempre presente no percurso.

A autorreflexão, o autoconhecimento e a autoexpressão na própria vida são objetivos importantes da minha abordagem. 

O meu trabalho baseia-se na psicoterapia psicodinâmica numa abordagem holística que integra diferentes métodos terapêuticos, sempre com o intuito de potenciar o que de melhor tem em si. 

Vou querer ouvir e escutar o que sente.